「備える」とは備蓄だけではなく、災害・地震の初動を決めて動ける状態にすること。72時間の壁を軸に、家族の連絡・避難判断・家具固定など“今日やること10個”をまとめます。

【音声90秒】トカラ列島の群発地震が続く中で求められるのは、“備える”だけでなく“構える”意識。防災士が不確実性の中で行動を選ぶ視点を伝えます。

「防災は国の仕事？それとも自分の問題？」という問いに答える導入回。未来と家族を守るための“司令塔”設置の意義に迫ります。